10 CARA MUDAH KESEHATAN AGAR AWET MUDA

Agar awet muda merujuk pada upaya atau cara untuk menjaga penampilan dan kesehatan tubuh agar tetap terlihat segar, sehat, dan lebih muda dari usia sebenarnya. Hal ini bisa dicapai melalui berbagai kebiasaan sehat seperti: 1. Perhatikan Pola Makan Sehat: Konsumsi makanan https://bsm.ac.id kaya antioksidan seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kac